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逃妃八夫 金黄香嫩润滑的鸡蛋早餐饼-鸡蛋午餐肉卷饼 皇族四公主 狠狠爱个够

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发表于 2019-10-9 18:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是写在帖子头部的内容早上起床早, 让我有更多时候, 更自在的为自己放置好一日两餐(早饭和中餐)!耙蝗罩圃谟诔俊,早饭是一天中最严重的一餐。为了保证一天中有更富足的活力,天天晨起的营养早饭风尚是每小我天天必做的作业如本日我做的“鸡蛋午饭肉卷饼”, 光彩金黄,口感光滑,味道香嫩,建造起来也很简双方便,再配上一杯牛奶和水果, 很完竣的早饭。
一顿营养的早饭,会立即能给我们身段带来精神、活力和康,看着能否是也想明早为家人做上这么一份爱心早饭了呢?
金黄香嫩润滑的鸡蛋早餐饼-鸡蛋午餐肉卷饼  美食

【鸡蛋午饭肉卷饼】
材料:鸡蛋 面粉 全麦粉 午饭肉 小葱 油盐
建造:1. 预备好原材料; 2. 将面粉、全麦粉、少许盐加入适当的水混淆成面糊后, 加入几滴油搅拌均匀; 3. 鸡蛋中放入适当盐后打散; 4. 再放入小葱末搅拌均匀;
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5. 加热电饼铛, 并在底部刷层薄薄的油; 6. 下入面糊, 摊成薄饼状; 7. 薄饼熟后, 拿出来放在案板上; 8. 再倒入鸡蛋液,摊成饼状;
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9. 当鸡蛋饼快要凝固时, 将薄饼放在其上面, 继续煎熟; 10. 饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上; 11. 一端摆放好切好的午饭肉片; 12. 再卷起来切成小段;
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13. 美味的早饭饼就完成啦。
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小贴士
1. 我小我偏爱在全麦粉中加入面粉,底子上2:1的比例, 这样做出更康。
2. 全麦粉安静常面粉混淆,加入适当的水调成稀稠合适的面糊, 末端加入点几滴油让面饼做出来更湿润;
3. 鸡蛋加入点盐调味,再混入切好的小葱末, 打散后备用;
4. 先在电饼铛底部刷层油, 不要多, 放入面糊, 摊成薄饼后拿出;
5. 再倒入鸡蛋液, 也摊成薄饼, 当蛋液快要凝固时, 将刚摊好的全麦饼盖上去, 让它们粘合在一路;
6. 饼完全煎好后拿出来, 鸡蛋饼的一面朝下, 将午饭肉片摆放在一边, 卷起, 再切成小段即可。
金黄香嫩润滑的鸡蛋早餐饼-鸡蛋午餐肉卷饼  美食

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